別に体の不調があるわけじゃないんですが、 数年前にちょっと強い不眠になってから それが治まったかと思ったら、地味に不眠気味です ひどい時は、毎日休みなしで働いて、毎日12時過ぎに仕事終わって…って生活してたら 帰ってからも眠れなくなりました。 ず…