2008-10-17 大股歩きは痩せるのか? #練習用 今欲しいもの。なんだかポイントもいっぱい。 でもさあ、これの効果は 筋肉を刺激する ↓ 大股歩きになる ↓ 痩せる らしい。 あたし、足の長さの割に大股なんだけど、痩せませんけども… 歩くのすきだし、車持ってないからかなり歩くけど… …